Spread the love

Sau sinh các bà mẹ bỉm sữa ắt hẳn rất nôn nóng trong việc tìm lại vóc dáng và làn da của mình như trước khi có em bé. Những bà mẹ bỉm sữa sau sinh sẽ gặp rất nhiều vấn đề về sức khỏe như cơ thể còn yếu, sức đề kháng kém, thừa cân béo phì, vết sẹo để lại do mổ, vết rạn da ở bụng,..Để giải quyết các vấn đề này các bà mẹ bỉm sữa chọn phương pháp làm đẹp bằng tinh bột nghệ. Vậy sau khi sinh bao lâu thì uống tinh bột nghệ chúng ta cùng tìm hiểu ngay nhé.

uống bột nghệ sau khi sinh sẽ rất có lợi cho các bà mẹ bỉm sữa

Uống bột nghệ sau khi sinh sẽ rất có lợi cho các bà mẹ bỉm sữa

Dùng bột nghệ sau khi sinh sẽ đem lại điều gì?

Trong thành phần của tinh bột nghệ có hàm lượng hoạt chất curcumin co khả năng trong việc kháng viêm, kháng khuẩn và chống oxi hóa cực kì hiệu quả. Chính vì thế uống bột nghệ sau khi sinh sẽ rất có lợi cho các bà mẹ bỉm sữa. Giúp phục hồi sức khỏe cũng như nhan sắc của mẹ bỉm sữa.

Phục hồi sức khỏe:

Tinh bột nghệ bổ máu giúp bồi bổ cơ thể cho chị em sau sinh hiệu quả.

Kháng viêm, kháng khuẩn hiệu quả. Tránh viêm nhiễm sau khi sinh mổ.

Kích thích da non làm nhanh lành vết mổ.

Đặc trị táo bón – nổi lo của bà mẹ sau sinh.

Phục hồi nhan  sắc:

Nhanh co tử cung giúp giảm vòng 2 cho các chị em sau sinh

Cân bằng cholesterol trong máu, giúp giảm cân hiệu quả

Làm da đẹp: sau khi sinh sự thay đổi nội tiết tố làm các chị em bị thâm nám, tàn nhang. Việc uống tinh bột nghệ sau sinh giúp làn da các mẹ bỉm sữa trắng mịn.

Vậy sau khi sinh bao lâu thì có thể uống được tinh bột nghệ được?

Thông thường thì sau khi sinh xong khoảng một tuần thì các mẹ có thể uống tinh bột nghệ. Nó sẽ không ảnh hưởng xấu đến trẻ và thai phụ, ngược lại nó đem lại hiệu quả rất tốt. Bạn chỉ cần pha tinh bột nghệ thười điểm này có thể giúp mẹ đánh tan mỡ bụng sau khi sinh và lấy lại vóc dáng đẹp sau khi sinh em bé.

sau khi sinh xong khoảng một tuần thì các mẹ có thể uống tinh bột nghệ

Sau khi sinh xong khoảng một tuần thì các mẹ có thể uống tinh bột nghệ

Bạn chỉ cần pha tinh bột nghệ với một chút mật ong và tiêu đen. Cho mẹ bỉm sữa uống 3 lần 1 ngày đều đặn từ 3 – 6 tháng mỗi bữa ăn.

Hoặc bạn có thể pha 1-2 muỗng tinh bột nghệ với 200ml nước , có thể kết hợp với sữa tươi, sữa chua, nước trái cây để không ngán và có một ly thức uống bổ dưỡng.

Lưu ý:

Không nên lạm dụng tinh bột nghệ quá nhiều. Nên uống từ 10-20g tin h bột nghệ trong một ngày để không gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Người có tiền sử dạ dày không nên uống khi đói, mà nên uống sau khi ăn 15 phút.

Không nên dùng tinh bột nghệ chung với thuốc tây vì nó có thể gây ảnh hưởng không tốt hoặc gây ra tác dụng phụ.

Mua tinh bột nghệ ở các địa chỉ uy tín để tránh mua nhằm hàng giả hàng kém chất lượng.

Ngoài ra chúng ta vẫn có thể dùng tinh bột nghệ mỗi ngày để làm mặt nạ với công thức như sau:

Kết hợp với lòng đỏ trứng gà: lấy khoảng 20g tinh bột nghệ với lòng trứng theo tỉ lệ 1:1, đắp mặt nạ này trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.

Kết hợp với bột gạo: Cho một thìa bột nghệ và 1 thìa bột nghệ và 1 thìa bột gạo vào 1 cái chén nhỏ thêm sữa chua hoặc sữa tươi không đường rồi đánh đều. Sau đó, bôi hỗn hợp này lên da mặt đợi gần khô thì rửa sạch với nước ấm.

Mẹ bỉm sữa hãy kiên trì sử dụng các phương pháp làm đẹp tự nhiên để có sức khỏe tốt và lan da đẹp nhé

Mẹ bỉm sữa hãy kiên trì sử dụng các phương pháp làm đẹp tự nhiên để có sức khỏe tốt và lan da đẹp nhé

Kết hợp với mật ong: Lấy một muỗng cà phê bột nghệ trộn với bột nghệ sau đó dùng bông tẩy trang thấm rồi bôi lên da, để khoảng 30 phúc và rửa sạch. Bạn sẽ thấy trở nên hồng hào và trắng mịn.

Trên là những công dụng thần kì mà tinh bột nghệ đem lại cho chúng ta nói chung và cho các bà mẹ bỉm sữa nói riêng. Và đồng thời giải đáp được thắc mắc sau khi sinh bao lâu thì uống tinh bột nghệ được. Để mẹ đẹp con khỏe thì các mẹ bỉm sữa hãy kiên trì sử dụng các phương pháp làm đẹp tự nhiên để có sức khỏe tốt cho mẹ và bé nhé. Để tìm hiểu thêm đắp mặt nạ bột tinh nghệ với trứng gà mời bạn theo dõi các bài viết tiếp theo nhé.

Giải đáp thắc mắc sau khi sinh bao lâu thì uống tinh bột nghệ được?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *